#绳子 2019-02-28 15:15 跳绳减肥去水肿最有效!掌握6个正确跳绳技巧,每日10分钟改善下半身肥胖 对上一次接触跳绳已是小学阶段?原来跳绳是超有效的减肥去水肿运动,连维密超模行秀前也会靠跳绳锻练身型,是时候重拾童年玩意..