应付男整天忙于应付流连于饭桌，络绎于搭档集会，吞云吐雾，尼古丁和酒精不仅是“应付男”们的健康的大敌，更会给皮肤带来各种危害。与其望穿秋水求他人“挽救”，不如赶忙来学习以下自救宝典。
1、应付男们的健康的大敌：
杀机四伏的烟气
吸烟时发生的烟气含有很多自由基，对皮肤的危害最大。自由基具有强氧化性，会损坏健康细胞的细胞膜结构，使蛋白质组成削减，导致皮肤变老、松懈。烟气中的有害化学物质会耗费体内的维生素A和C，使皮肤暗沉、不均，呈现斑驳。烟气中的尼古丁等有害物质对皮肤毛细血管也有损坏效果，会影响皮肤的血液循环，导致皮肤无法正常汲取养分。
过量即伤的酒精
喝酒时皮肤的温度会随之上升，毛孔扩张，形成肌肤水分丢失，引发枯燥。水分丢失会进一步导致水油不平衡，油脂的过量排泄则有可能引发痘痘。过度摄入酒精会对肝脏形成负累，下降排毒代谢的速度，细胞毒素不能及时排出可能会导致面部“斑驳丛生”。过量摄入的酒精会跟着血液流遍全身，导致全身皮肤代谢缓慢，逐步变得暗沉、粗糙。
2、应付男“自救”宝典
应付前做好防护
假如你没办法带着防毒面具呈现在公司的客户答谢会上，那么就事前涂一层隔离霜再到会吧，隔离霜可以在必定程度上抵御烟气与你的皮肤密切触摸，削减危害，但条件是你自己不吸烟，也不会吸入他人的二手烟。
应付后做好清洁
不论有没有应付，清洁都是你每天有必要要做的功课。就像女性不能带妆睡觉相同，应付归来，男人也千万不能带着一脸油腻尘垢酣然入梦。不然一觉黑甜之后，镜子中呈现的脸肯定让你“甜”不起来。
特别重视保湿护理
前面说过，酒精会使皮肤的温度升高毛孔扩张，导致水分丢失，喝酒后的保湿护理就特别重要。敷一片保湿面膜或厚涂一层保湿精华当睡觉面膜，都能把丢失的水分补回来。
抗氧化是头等大事
假如你每天不得不与尼古丁为伴(不论自动仍是被迫)，最好早点给自己预备一支抗氧化精华，缓解自由基对健康细胞的损害。不然，你皮肤的老化速度会逾越天然规律。
“磨”去暗沉肤色
定时去角质关于应付男来说尤为重要，不论暗地首恶是烟气仍是酒精，肌肤代谢速度的趋缓导致老废角质不能在正常的周期代谢掉，天然让你的脸色看起来暗淡无光，像蒙了一层污脏塑料布相同丑陋。定时“撕”掉这层塑料布是你不能疏忽的功课——但尽量温顺一点。
最终小编提示各位：不想让皮肤受尽折磨，平常也要做好护肤作业，多弥补维生素以及水分。应付时最好以红酒替代其他酒类，由于红酒中的红酒多酚是超强抗氧化剂，适度饮用可以防备皮肤老化、均匀肤色、淡化斑驳。
