咱们只能在时刻的碎片中爱和考虑
每一块碎片沿着自己的轨迹工作
在瞬间消失
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伊塔洛·卡尔维诺
《假如在冬夜，一个旅人》
假如络绎在夜晚的星际碎片里
世界只剩你一个
熟睡中
你需求一些关于声响的回忆
地理特征 | Hush!
听音乐也是放松身体的一种办法，无妨跟着这首歌里轻松而柔软的鼓点和贝斯融合的地理感，闭上眼睛把自己幻想成一颗星体，疏离悠远，无法忧伤，没有回音，然后沉熟睡去。
水星记 | 郭顶
作为离太阳最近的一颗行星，水星无法脱离自己的轨迹也无法更接近太阳，从开端的想要去接近，到终究的以遵从原有的轨迹相伴工作，失眠的夜晚，乘音符环游，一遍一遍自转、考虑。
Without You | Lana Del Rey
在这首夹杂着少许伤感与夸姣神往的歌里，试着边听边释放下疲倦了一天的身体和魂灵。在Lana Del Rey的著作中，你总能找到一种清空心里的安静感。
当单独环游变得无趣
孑立的星体投射出弱小的光
被吞没、掩盖
你需求一些关于柔软的回忆
床，一个看上去是十分理性的字眼。
或许你还没有意识到，床在人的一生中扮演了多重要的人物。它容纳你一切未曾坦露的心情，你和自己的对话，你的软弱灵敏，闭上眼睛，听它娓娓道来，细细描画这么多年来你怎么变成现在的自己。
现代人快节奏的生活办法，让具有一个好的睡觉变成一件奢华的事。卧室软装让从视觉视点改进睡觉环境，保持在一个放松的状况就能取得较好的睡觉作用。所以，挑选一张床，打造一个舒适的卧室环境至关重要。
▲健壮经用的大床
▲文艺十足的铁艺床
▲温暖的实木床
▲孤身单人床
一万个对立失眠的办法
人体是一台精细工作的机器，空气环境的细微改动也会对整个神经系统发生耳濡目染的影响。卧室的空气环境，包含温度、湿度、气流、香味及被窝温湿度等细节，构成了你的全体睡觉环境。
进步睡觉质量，无妨从打造一个优质的空气环境开端。
「温度」人体的正常体温在36℃至37℃之间。夏日气温过高，往往让人感到烦躁、失眠。冬天又过于冰冷，导致神经振奋，而导致失眠。对睡觉而言，冬天室内温度在20-23℃，炎炎夏日主张控制在27℃为适合。
「湿度」湿度不会直接影响睡觉，但它通常会改动人体片面的身体感触，进而影响睡觉质量。人体体感的舒适度，不单单是温度决议，是由温度和湿度一起决议。最适合睡觉的空气环境的湿度为45%~60%。
「气流」天然风最接近人体体温，吹在人体外表不会让人觉得有显着的冷热感，并且天然风不会只对着一个方向吹，风速和强度都比较温文。在空调的睡觉形式下，防止冷热风直吹身上，将风均匀打散，有用进步睡觉质量。
「滋味」浓郁的滋味会影响人体的神经系统，让人感到振奋，不易入眠。晚上睡觉之前滴一滴薰衣草精油，凭借淡淡的薰衣草能快速进入眠觉状况，削减夜里的翻来覆去，白日也不容易犯困。
从悠远太空传来的音波
地理特征
异常现象
给平行世界的你
做个梦给你
（图片来源于网络）
