“十男九痔,十女十痔”,相信这句话大多数人都听过吧?这话可不是吓人的,据研究表明,在近年的体检中,已有超半数之多的人士被检出患有痔疮。因此,在生活中它早已成为高发病之一,被人知晓。
那它是怎么引起的呢?诱发痔疮的因素有很多,如饮酒过度、憋便等,其中一个尤为重要因素就是久坐不起,因此它在像都市办公室的白领人群、司机这样的“久坐族”中尤为流行。
那又怎样才算得了痔疮?不知道你有没有遇到过这样的尴尬,就是明明自己没有便秘,菊花也出血了?如果真是这样,那么恭喜你很有可能站到痔疮的队列中去。
你可能会疑问,得了痔疮不是很痛的吗?那你对它也太不了解了。痔疮的种类很多,类型不一样症状也不尽相同。
其中以混合痔最为难缠,有70%为女性,30%男性。
那拉便便时出血,就是得了痔疮?那也不一定,像消化道肿瘤这样的肛肠类疾病等特殊情况,也会导致菊花出血。
四川肛肠医院提醒你,在遇到便血的情况时,最好还是找正规的医院,找专业的医生判断一下比较保险。
不然因此贻误病情,导致菊花不保,就麻烦了。
但不管怎样,有幸成为有“痔”人士,都是痛苦的。
例如拉耙耙时,我们经常这样
这痛苦的的表情实在是为你心疼啊!但还得继续啊!
过了世纪之久。。。。。。。。。还是
确认过眼神,的确是这样的。。。
如此痛苦,谁都不想成为这样的人啊,可又能怎么办?
重在预防啊!!!
那咋整啊?目前,痔疮的最佳预防办法是:
(1)每次排便超过3分钟的,应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内,一二期痔疮可自行康复)。
(2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。
(3)习惯性大便干燥者,在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。
(4)便后不能及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样,在走路运动时,能使直肠静脉迅速活跃还原,正常回流。
以上的方法,相信各位聪明的小哥哥、小姐姐,已经get到了,那就赶紧行动起来吧!
