最近陈阿姨无端端感觉肩膀疼痛，抱不动孙子，跳不了广场舞，严重的时候更是动都动不了，这是怎么回事呢?
其实陈阿姨这个毛病叫“冻结肩”，这个名字大家可能不太熟悉，那么它的另外一个家喻户晓名称你一定知道，那就是“肩周炎”，全称叫肩关节周围炎，也叫“冻结肩”，“粘连性关节囊炎”。因为多发于50岁左右的患者，女性多于男性，所以又叫“五十肩”。
造成冻结肩的原因有两个方面：
1.肩部原因
(1)本病大多发生在50岁左右中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱;
(2)长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力;
(3)上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
(4)肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
2.肩外因素
颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩关节周围炎。
总体来说这个病的发生不但与炎症相关(关节内滑膜发炎伴新生血管形成)，还与纤维化相关(关节囊增厚、僵硬、粘连)。
那么我们该如何治疗冻结肩呢?
一是保守治疗(1.口服药物治疗2.关节内封闭注射治疗及关节囊扩张疗法3.物理疗法)二是手术治疗(对于保守治疗无效的患者的唯一解决方案就是手术治疗了。)总之一句话，手术的目的就是帮助你的肩关节“缓解疼痛，尽快解冻”。
但这两种方式都有弊端，保守治疗时间太长，无法满足需要快速得到缓解疼痛的患者;手术治疗则会影响正常的生活。那么有没有更好的方式呢?其实是有的。
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