性感的身材和饱满的童颜深受大众喜爱，相信其中不少人都会进行或者考虑进行自体脂肪移植进行塑造。自体脂肪最多人应用就是填充面部，充分弥补面部凹陷带来的苍老感和干瘪状态。很多人以为做完面填之后就可以轻松得到一个靓丽饱满的脸型，这样想你就错了，童颜岂能是这么容易就展现出来的呢，你还需要经历恢复期中的一个“恐慌”期，那就大家常说的恢复期，也叫肿胀期。
脂肪填充后填充进来的脂肪会破坏我们皮下原有的脂肪细胞组织，所以肿胀是不可避免的，一般情况下，15天左右，脂肪填充后因组织水肿导致的肿胀、淤青，基本上消退。在1个月左右的时候，大部分的肿胀已经消除了，可以看出大体的效果。但是，这个时候并不是说已经完全消肿恢复了，那么，到底脂肪填充恢复期是多久呢？
脂肪填充术后一周是恢复关键期，会经历不同程度的肿胀，接下来的时间里肿胀逐渐消除，六个月内完全恢复到自然状态，当然恢复的程度也会因个人体质有一定的差异性，除了医生操作问题，术后的护理也影响恢复期的长短。
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术后24小时内，脂质胞体先遭遇坏死，当脂质移入至受区后，除了的抽取脂质时导致的脂质组织破损外，正常的脂质颗粒也会因为移入物的氧分压迅速降低。
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术后1-3月，脂质是非常容易坏死的组织，管住自己好奇的小手指，不可以按压面部，脂肪这时候还很脆弱，要让这些组织大量存活，依靠自身很难做到，普罗普姿张正鹏院长会建议顾客在填充时加入脂肪胶或者PRP之类的利于脂肪存活的成分。
三、6个月以后，移植脂肪形态相对静止，变化不大，此时不成活的脂肪进一步被分解、吸收、清除，存活下来的脂质组织已经经历了细胞代谢的完整周期，将和身体其他脂肪组织一样参与人体正常的更新和代谢，保持长期的样子。
脂肪填充后如何护理？
1、术后切勿冰敷或热敷，因为体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。
2、7天之内尽量避免手术部位沾水，保证伤口的清洁干燥。
3、早期切勿做夸张表情，以免脂肪细胞受到压迫、移位后出现填充区域凹凸不平的情兄。
4、一月内避免剧烈活动，安静休养，睡觉时不要压迫到伤口，引起肿胀。
5、1个月，以清淡饮食为主，禁忌烟酒、辛辣、油炸、海鮮，避免过大或咀嚼过硬的食物。
6、术前术后服用胶原蛋白的人容易出现凹凸不平的问题。
最后脂肪填充一般3个月左右就稳定了，“搬家”过来的脂肪和你身上的其他脂肪一样，是伴你终身的，所以效果是长久的。
