你不是在做梦,睡觉真的可以给你吹弹可破的肌肤和闪烁光泽的头发。别在东摸西摸舍不得睡觉了,美容专家分享CP值超高保养肌肤头发愈睡愈美3技巧,祝你一夜好眠!
修补因疲劳而老化的肌肤
睡眠是修补细胞损害的最适当时间,因为皮肤有较多时间可以吸收保养品,而妨碍吸收的环境压力因子又最少,皮肤科医生Tiner说。如果你是属于中干性肤质,洗脸后可以将一元硬币大小的美容油搽在湿润的皮肤上,轻轻按摩(保证不用30秒!)。因为脸部的保水层成份是脂肪酸,尤其在冷天容易剥落。美容护理油可以轻易穿透皮肤,补充流失的水份还可防止损害,皮肤就会丰润饱满。如果你是油性肌肤,可以选不会导致粉刺生成的乳液,防止毛孔被堵塞。也可以补充含有修护肌肤的胜肽产品。